Señales de hambre y de sueño del recién nacido: cómo leerlas antes de que llore

El llanto es la última señal. Antes, tu bebé te avisa de muchas formas. Aprender a leerlas hace todo más fácil.

Señales de hambre

• Se lleva las manos a la boca.
• Voltea la cabeza buscando y abre la boca.
• Chasquea o se relame los labios.
• Se agita y se mueve más. Si ya llora, es una señal tardía: tranquilízalo y ofrécele de comer.

Señales de que ya comió

• Se suelta del pecho o del biberón.
• Relaja manos y cuerpo.
• Voltea la cabeza o se aparta.

Señales de sueño

• Bosteza, mira sin enfocar o se frota los ojos.
• Está más quejoso o inquieto, o más callado de lo normal.

Si tienes dudas sobre si está comiendo lo suficiente o sobre su peso, consúltalo con tu pediatra. Cada bebé tiene su propio ritmo.

Esta guía es informativa y general. No sustituye la consulta con tu médico o tu pediatra, y no es un diagnóstico ni un tratamiento. Cada mamá y cada bebé son distintos.