Cómo sacarle el aire a tu recién nacido (eructar), paso a paso

Al comer, los bebés tragan aire, y sacárselo ayuda a que estén más cómodos. No todos eructan en cada toma, y eso también es normal.

Cuándo: a la mitad de la toma o al cambiar de pecho, y al terminar.

Tres posiciones que funcionan

• En tu hombro: erguido, con su pancita contra tu pecho y tu mano sosteniendo cabeza y cuello.
• Sentado en tu regazo: apoya su pecho y su barbilla en tu mano, sin presionar la garganta, y inclínalo un poco hacia adelante.
• Boca abajo sobre tus piernas o tu antebrazo: con la cabeza un poco más alta que el pecho.

En cualquiera, da palmaditas suaves o círculos en la espalda. Si en uno o dos minutos no sale nada, cambia de posición y prueba otro minuto más. Si no eructa, no pasa nada: mantenlo erguido unos minutos después de comer.

Devolver un poco de leche es común. Llama a tu pediatra si vomita con fuerza, si el vómito es verde o trae sangre, si rechaza comer, está muy decaído o tiene fiebre. Cada bebé es distinto.

Esta guía es informativa y general. No sustituye la consulta con tu médico o tu pediatra, y no es un diagnóstico ni un tratamiento. Cada mamá y cada bebé son distintos.